달리기를 해서 건강해지는 것이 아니라
건강해야 달리기를 할 수 있는 것입니다
근육량이 어느정도 받쳐주지 않으면
체중 과부하를 관절이 전부 받기 때문에 금방 아작남
운동부족인 사람들이 달리기 함부로 하면 안되는 이유
컨텐츠 정보
- 13 조회
- 0 추천
-
목록
본문
관련자료
-
이전
-
다음
댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.